masa です。
週末にまとめて片づけようとすると、たいてい失敗します。
時間が足りないからではありません。
決める回数が多すぎるからです。
片づけの正体は、運ぶ作業ではなく「捨てるか残すか」を決める作業です。
引き出しひとつでも、判断は数十回。
それを1日にまとめると、途中で判断そのものが嫌になります。
私は去年の連休に、押し入れをまるごと片づけようとしました。
3時間で力尽きて、床に物が広がったまま夜を迎えました。
翌週、それを元に戻すところから始めることになった。
だから、片づけは面積で区切らない。
時間で区切る。
15分で終わる範囲だけやる。
終わったら、途中でもやめる。
判断の疲れが溜まる前に離れるのが、続くコツです。
今日、試せること。
引き出しをひとつだけ選んで、15分だけ手をつけてください。
タイマーを鳴らして、鳴ったらやめる。
中途半端でかまいません。
明日は休みにします。
今日が一番若い時、良い一日をお過ごしください。
masa
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